『あなたは勝てない』と言えるのはあなただけで、そんなものに耳を傾ける必要はない

『あなたは勝てない』とあなたに言えるのはあなただけで、そんなものに耳を傾ける必要はない。
by ジェシカ・エニス＝ヒル

あなたは、弱気な自分の声に押しつぶされてはいませんか？

見出しの言葉は、イギリスの陸上競技選手で、オリンピックの金メダリスト　ジェシカ・エニス＝ヒルの言葉です。
「あなたは勝てない」などと言うのは、あなた自身だけであり、そんな声に耳を傾ける必要はないのだと述べた深いメッセージですね。

あなたがもしもスポーツの大会に出たり、何か大きな試験を受けたりすることがあると思いますが、そのときに、「自分は勝てないんじゃないか」とか「私には無理だ」と思うことがありますよね。
つまり心の声が聞こえてくるというわけです。
そんな弱気な声を出しているのは、一体誰でしょうか、よく考えてみてください。
あなた自身の心の声であることに気付かされます。

他人の誰かから、「あなたは勝てない」とか「あなたは無理だ」などと言われることなんて、めったにありません。
全くないかと問われれば、完全に否定することはできませんが、他人からそんな失礼なことを言われることはほぼないといってよいでしょう。
ましてや、同じ境遇にあるライバル同士であれば、ライバルであるあなたに対して、「あなたは無理だ」などとそんな失礼なことを言うはずがないのです。
それに、あなた以外の他人は、あなたがどんな努力をしてきたのか、どんな気持ちで臨んでいるのか、知る由もないので、「あなたは無理だ」とか「あなたは勝てない」などと言えるはずがないのです。
もし言えるとすれば、それを知っているあなた自身だけということになるわけです。

あなたが相当の努力をし、大きな覚悟で臨んでいるのであれば、そんな弱気な心の声など気にする必要なんてないのです。
あなたは、自分の努力を信じ、全力で取り組めばよいのであって、弱気になる必要は全くありません。
こんなときこそ、開き直って、リラックスしたほうが本来の力を大いに発揮できるはずです。

弱気な自分の声に押しつぶされることなく、深呼吸して、リラックスして本番に臨んでください。
あなたの日頃の努力の成果が、きっと現れることでしょう。