人間は何も食べないで飢えて病気になるのと同様に、あんまり食べ過ぎて飽和状態に陥るとやはり病気になる。だからほどほどでいる…

人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる。ｂｙヒポクラテス あなたは自然体で生きていますか…

粟一粒は汗一粒（あわひとつぶはあせひとつぶ）ｂｙ日本のことわざ あなたは、もったいないことをしていませんか？タイトルの言…

無病息災（むびょうそくさい）ｂｙ四字熟語 あなたは今、幸せですか？タイトルの言葉は、四字熟語で、日本ではよく目にする言葉…

病気になったら、私が一番最初に気をつけることは何かというと、１日中、病気のことで頭をいっぱいにしないことである。ｂｙ宇野…

肉食獣は決して肥満することはない。ｂｙサヴァラン「味覚の生理学」より あなたは食べ過ぎて肥満になっていませんか？タイトル…

朝の一時は晩の二時に当たる。（あさのひとときはばんのふたときにあたる）ｂｙ日本のことわざ あなたは、朝型人間ですか？　そ…

栄養をとって運動をしても、精神状態が悪ければ病気を招きます。心をいつも健康な状態に保ちなさい。ｂｙジョセフ・マーフィー …

彼らに対して、また彼らのために何をしてやったかということが問われるのではなく、彼らとともにどういう生きかたをしたかが問わ…