自らの食事を薬とし、自らの薬を食事とせよ。by ヒポクラテス あなたは日々の食事に気をつけていますか？タイトルの言葉は、…

ボーっとしている時間を作るようにしましょう。一日の中では、考えがまとまらない時間も必要なのです。by 築山節 あなたは一…

平穏に食べるパンの耳は、不安の中で食べるごちそうに勝る。by イソップ寓話 あなたは平穏な生活を送っていますか？タイトル…

きちんと食事をしていないと、きちんと考えることも愛することも眠ることもできない。by ヴァージニア・ウルフ あなたは日々…

疲れた人は、しばし路傍の草に腰を下ろして、道行く人を眺めるがよい。人は決してそう遠くへは行くまい。by イワン・ツルゲー…

絶望と希望の間にかかる最良の橋とは、一晩の熟睡である。by E・ジョセフ・コスマン あなたは絶望したとき、どう対処してい…

誰が何と言おうと、あなたの心と体は、あなたの価値を認めているのです。by 中島輝 あなたは自分自身を否定してはいませんか…

障害者は「劣っている」わけではない。「違っている」だけなのだ。by 乙武洋匡 あなたは、障害を持つ人々をどんな目で見てい…

自分の体を大切にしなさい。あなたが生きられるのはそこしかないのですから。by ジム・ローン あなたは、自分の体を大切にし…