人生には二種類の時間しかないんです。うれしいときは幸せな時。苦しいときは学んでる時、成長してる時なんです。
by ひすいこたろう
あなたは苦しいときに、自分は不幸だと感じてはいませんか？
見出しの言葉は、自己啓発作家で心理カウンセラーとしても活躍しているひすいこたろう氏の言葉です。
人生には二種類の時間しかなく、それはうれしくて幸せなときと、苦しくて学んでいるとき、成長しているときなのだと述べた深いメッセージですね。
私たちの人生、楽しいとき、嬉しいときもあれば、つらく苦しいとき、悲しいときもありますよね。
その繰り返しが人生とも言えます。
私たちは、自分が楽しい気分のときや嬉しい気分のときには幸せを感じます。
反対に、つらく苦しいとき、悲しいときには不幸だと感じるものです。
自己啓発作家で心理カウンセラーでもあるひすいこたろう氏は、「うれしいときは幸せな時、苦しいときは学んでいる時、成長している時」だと述べており、苦しみも決して不幸な時間ではないのだと説いています。
なぜなら、人はつらく苦しいときには、そのつらさ、苦しさから抜け出すために、何をすればよいかを考え、行動して、そのつらさ、苦しさから解放されようと努めるからです。
つまり、つらいとき、苦しいときというのは、人が学び、成長するときだということになるわけです。
ここまで読んで、読者の皆様の中には、人生はうれしいこと、苦しいことばかりではなく、どちらでもない時間もたくさんあるものだと思った人も多いことでしょう。
確かに、私たちが過ごしている時間は、うれしい時間、苦しい時間ばかりではなく、何事もない、平々凡々とした時間もあることでしょう。
例えば、普通に仕事をこなしている時間とか、家でくつろいでいる時間などは、特にうれしいとか苦しいとは思わないことでしょう。
しかし、大きな問題もなく、普通に平穏に過ごしている時間があるとすれば、それは「うれしい時間」だとカウントしてください。
何事もなく、悩むこともない時間であり、心を惑わせてはいない時間なのですから、それはうれしい時間だと言えるわけです。
そう考えると、私たちの人生は、うれしくて幸せな時間が多いのかもしれません。
「私は不幸な人間だ」と思い込んでいる人も多いことと思いますが、よくよく考えてみると、全ての時間、常に苦しくてつらい思いをしている人など存在しないとも言えます。
苦しい時間があったとしても、それは自分が学んでいる時間、成長している時間だととらえることで、苦しさが少しは癒されるとは思えないでしょうか？
そして、穏やかで何事もない幸せな時間もたくさんあることを考えれば、私たちの人生も悪くない、むしろ幸せだと思えるのではないでしょうか？
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