笑う門には福来たる

笑う門には福来たる

あなたはいつも笑顔でいますか？
不機嫌な顔をしていませんか？

このことわざ、日本人なら誰もが知っています。それなのに、いつも笑顔でいる人は少ないですね。こんな有名なことわざ、なぜ実践しないのでしょうか？

笑顔には様々な効果があると言われています。
例えば、リラックス効果、ストレス発散、免疫力強化など、医学的にも脳や身体に良い影響があるとされているのです。また、不機嫌な顔をしているよりも笑顔の方が印象がよく、能力も高い人に見られるのです。

しかも、このことは多くの人が周知している事実であり、改めて説明するまでもない効果なのです。

しかし、周囲の人を見回してみると、笑顔の人はあまりにも少ない。それどころか不機嫌な顔をしている人が圧倒的に数が多いのが実情です。

楽しいから、嬉しいから笑うのではなく、笑うから楽しい、嬉しい気持ちになるのです。
笑うから福が訪れる。笑うから楽しくなる。

順番を間違えないで、笑うことを意識して生きていきましょう。