人生とは教訓の連続である。そして、その教訓はそれを生きることで初めて理解できるのである。by ラルフ・ワルド・エマーソン…

ネガティブ思考は必ずしも私たちの足枷とはならない。by ラス・ハリス あなたは、ネガティブになった自分を責めてはいません…

不安とリラックスを同時には体験できない。by ジョセフ・ウォルピ あなたは不安な気持ちのとき、どうしていますか？タイトル…

悲しみに暮れることはない。あなたの失ったものは全て形を変えてあなたの元に戻ってくる。by ジャラール・ウッディーン・ルー…

外を見る者は夢を見る。内を見る者は目覚める。by カール・グスタフ・ユング あなたはいつもどこを見ていますか？タイトルの…

本当の友達とは、世界中の全員が離れていくときに寄り添ってくれる人のことです。by ウォルター・ウィンチェル あなたの友人…

大切なのは何が起きたかではなく、それにどう反応するかだ。by エピクテトス あなたは常に冷静に対応できていますか？タイト…

人間は角があると世の中を転がっていくのに骨が折れて損だ。by 夏目漱石 あなたは頑固な性格ですか？　それとも・・・。タイ…

手放すことを学ばなければなりません。ストレスを解放するのです。もともとそれを掌握していたわけではないのですから。by ス…