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気が滅入りそうになったら、運のせいにしちゃえば楽になれる。by萩本欽一

気が滅入りそうになったら、運のせいにしちゃえば楽になれる。
by萩本欽一

あなたは、気分が落ち込んだとき、どんなふうにして乗り越えていますか?

タイトルの言葉は、コメディアンの萩本欽一氏の名言です。
気が滅入りそうなときの解消法を述べた深い名言ですね。

私たちは、人生の中で失敗したり、自分の思い通りにならなかったりして、落ち込んで気が滅入ってしまうことがあります。
そんなとき、欽ちゃんこと、萩本欽一さんは、それを運のせいにしてしまえば気持ちが少しは楽になれると述べています。
「あれは運が悪かったんだ」と思えれば、気持ちが楽になれることもあるだろうということです。

私たちは、日々の生活の中で全てが順調に、自分の思い通りに、事が運ぶわけではありません。
現実的に、運が悪くうまく行かないことも数多くあるはずです。
一生懸命に努力して取り組んだとしても、運悪くうまく行かないこともよくある話です。

事故や工事で渋滞に巻き込まれてしまったり、せっかく準備してきたのに雨で中止になったりすることがありますが、これは単なる不運であり、誰のせいでもないので、気分が滅入るようなことはあまりないかもしれません。

しかし、自分の言動によってうまく行かなかった場合には、気分が滅入ってしまうことがあるかもしれませんね。
そんなときでも、自分のせいだと自分を責めるのではなく、「あれは運が悪かったんだ」と思えれば、少しは気持ちが楽になれるかもしれません。
もちろん、今後は同じ失敗をしないように反省することは大切ですが、いつまでもクヨクヨと自分を責めてばかりいても仕方がないのです。
運のせいにしてしまうのも、気分転換の一つなのです。
気が滅入ったときに、いつまでもクヨクヨ悩まないことが、生きていく上での大切な心構えなんですね。

SDGsは、2030年に向けて、持続可能な社会の実現を目指して、理想的でより良い社会を創り出すための世界共通の国際目標です。
SDGsの活動を続けていると、自分の思い通りに事が進まず、落ち込んで気が滅入ってしまうことがあるかもしれません。
私たちは、未来に向かっての困難な課題解決のために活動しているわけですから、思い通りに進まないのが当然なのです。
したがって、うまく行かないからといってそんなに落ち込む必要はないのです。
それこそ、「運が悪かったんだ」と思い込み、未来はきっとうまくいくと信じて、活動を継続していく意識が大切です。
「うまく行かないのが当たり前。続けていけばそのうちきっとうまくいく」と言う心構えで、SDGsの活動を実践、継続していきましょう。

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