人間関係で自分を苦しめない秘訣は、正しいか正しくないかにこだわりすぎないこと。

人とのかかわりの中で自分を苦しめない秘訣は、正しいか正しくないかにこだわりすぎないこと。
by 青山華子

あなたは、人間関係に苦しんではいませんか？

見出しの言葉は、コンサルタントで著述家としても活躍している実業家　青山華子氏の言葉です。
人間関係で自分を苦しめないためには、正しいか正しくないかにこだわりすぎないことだと述べた深いメッセージですね。

人間関係に悩み苦しんでいる人は多いことと思います。
自分の周りにはいろんな人がいて、価値観や考え方、性格が人それぞれ違うので、自分が好きになれる人もいれば、どうしても馬が合わない、好きになれない人もいますよね。
周りの人が皆好きな人ばかりだったらこんなに悩むことはないのに、世の中そううまくはいきませんよね。

人間関係に悩み苦しんでしまうのは、たとえ苦手な人、嫌いな人であっても、うまく付き合わなければならないとか、自分が我慢しなければならないなどと、自分なりに正しいことをしなければならないと、思い込んでいるせいかもしれません。
自分の上司だから逆らうことなどできず、忠実に従わなければならないとか、自分の親だから我慢しなければならないなどと、人間関係を壊すこと、悪影響を与えることはよくないことだと思い込んでいるから、悩んでしまうのです。

人間関係のあり方を正しいか正しくないかで判断してしまうと、どうしても無理をして、うまく付き合おうとしてしまいます。
人間関係がうまくいかなくなれば、その後の自分がもっと苦しくなることを極度に恐れてしまうからでしょう。
そのため、「人間関係はこうあるべきだ」という思い込みや、自分なりの正しさにこだわりすぎないほうが、自分を苦しめないことにつながるはずです。
つまり、無理をして人間関係を良くしようなどと考えなくてもよいのです。

苦手な人や嫌いな人がいるのであれば、「この人とは合わない」と割り切って、必要最低限の会話にとどめるとか、なるべく近寄らないようにしたり、話しかけないようにするなど、自分なりに工夫して、適度な距離を持つように心がけることも大切です。

自分とは合わない人や価値観が異なる人と一緒にいれば、自分がストレスになるだけですし、苦しい時間を過ごすだけです。
適度な距離を持って、人付き合いをするということは、常に意識したほうが良いと思います。
そうすれば、相手もあなたの気持ちに気づいてくれて、付き合い方を変えてくれることもあると思います。

もちろん、苦手な相手にネガティブなことを直接言ったり、けんかを売るような言動は厳に慎まなければなりません。
それこそ、その後の人間関係が一層悪くなり、自分が居づらくなったり、もっと苦しい思いをすることになります。

苦手な人や嫌いな人とは、適度な距離を保って、無理に付き合うことのないよう、あまり正しさにこだわりすぎないように、今後も生きていきたいものですね。