私たちの健康と幸福と成功に対する障害物は常に私たちの心の中にあります。ｂｙジョセフ・マーフィー あなたの人生の障害物はな…

健康を追求するあまり、不健康になってしまう。つまり安全を追求するあまり危険が増えるのと同じです。ｂｙ永六輔 あなたは健康…

心の静けさは芯の強さと自信をもたらす。健康にとって非常に大事なことである。　ｂｙ　ダライ・ラマ あなたはいつも心穏やかに…

朝起き千両、夜起き百両　ｂｙ日本のことわざ あなたは、朝型人間ですか？　それとも夜型人間ですか？タイトルの言葉、日本のこ…

何も出来ない日や時には、後になって楽しめないようなものを作ろうとするより、ぶらぶらして過ごしたり、寝て過ごす方がいい。　…

あなたの心がきれいだからなんでもきれいに見えるんだなぁｂｙ　相田みつを あなたの目で見ている風景はきれいですか？この言葉…

ワインは海よりも多くの人を溺れさせた。ｂｙ　トーマス・フラー（イギリスの歴史家） あなたは、お酒に溺れていませんか？タイ…

人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである。ｂｙ　武者小路実篤 あなたは、心身共に健康ですか？　タイト…

陽気でいることが肉体と精神の最上の健康法である。ｂｙ　ジョルジュ・サンド（フランスの女流作家） あなたはいつも陽気でいま…